हेल्थ

नवरात्रि में मखाना खाने से मिलती है लंबे समय तक ऊर्जा

25 Mar, 2026 01:27 PM IST | SAMAYNAAD.COM

Benefits Of Eating Makhana: नवरात्रि के पावन अवसर पर लोग श्रद्धा और भक्ति के साथ व्रत रखते हैं। इस दौरान खानपान में खास सावधानी बरती जाती है, ताकि शरीर को...

एक्सपायर अंडा खाने से सेहत को हो सकते हैं गंभीर नुकसान

25 Mar, 2026 01:23 PM IST | SAMAYNAAD.COM

Side Effect Of Eating Expire Egg: अंडा एक ऐसा सुपरफूड है जिसे लगभग हर घर में पसंद किया जाता है। प्रोटीन, विटामिन और जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर अंडा सेहत...

गुलाबी नमक या सेंधा नमक: सेहत के लिए कौन है बेहतर?

25 Mar, 2026 01:17 PM IST | SAMAYNAAD.COM

Pink Salt Or Himalayan Salt: आजकल बेहतर स्वास्थ्य के लिए लोग साधारण नमक की जगह गुलाबी नमक (हिमालयन पिंक सॉल्ट) और सेंधा नमक का उपयोग तेजी से करने लगे हैं।...

टीबी के लक्षण और सावधानियां, खांसी पर न करें लापरवाही

23 Mar, 2026 05:21 PM IST | SAMAYNAAD.COM

Common Symptoms of TB Disease: खांसी एक आम समस्या है, जो मौसम बदलने या संक्रमण के कारण हो सकती है। लेकिन अगर यह खांसी लंबे समय तक बनी रहे, तो...

बदलते मौसम में लापरवाही पड़ सकती है भारी, जानें 5 जरूरी बातें

16 Mar, 2026 04:44 PM IST | SAMAYNAAD.COM

मौसम बदलते ही शरीर कमजोर होने लगता है और वायरल, खांसी-जुकाम, बुखार जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं। अगर आप भी हर मौसम में बीमार पड़ने से बचना चाहते हैं तो...

शरीर में पानी की कमी दूर करने के लिए ऐसे बनाएं ORS

16 Mar, 2026 04:31 PM IST | SAMAYNAAD.COM

गर्मी के मौसम में अक्सर लोग छोटी-मोटी बीमारियों से जूझते हैं। तेज़ पसीना, उल्टी, दस्त या गर्मी के कारण शरीर में पानी और खनिजों की कमी हो जाती है। डॉक्टर...

युद्ध का डर बढ़ा सकता है एंग्जायटी और नींद की समस्या, हेल्थ एक्सपर्ट्स की चेतावनी

14 Mar, 2026 02:04 PM IST | SAMAYNAAD.COM

पश्चिम एशिया में जारी जंग दुनियाभर के लिए कई तरह की मुश्किलें बढ़ाता जा रहा है। वैश्विक स्तर पर ईंधन की डिमांड और सप्लाई बिगड़ने लग गई है। ईरान-अमेरिका के...

बाल झड़ने और पाचन तंत्र का क्या है कनेक्शन?

13 Mar, 2026 04:26 PM IST | SAMAYNAAD.COM

बाल झड़ने, बालों के सफेद होने को कुछ दशकों पहले तक उम्र बढ़ने का लक्षण माना जाता था, हालांकि अब ये दिक्कतें कम उम्र के लोगों में भी बढ़ती जा...

ब्लड डोनेशन को लेकर भ्रम, ट्रांसजेंडर-समलैंगिकों के लिए क्या कहता है नियम

13 Mar, 2026 04:12 PM IST | SAMAYNAAD.COM

रक्तदान को महादान कहा जाता है, आपकी ये छोटी सी पहल आपातकालीन स्थितियों में लोगों की जान बचाने वाली हो सकती है। गंभीर स्थितियों जैसे दुर्घटना, सर्जरी के दौरान रोगी...

परमाणु हमले की स्थिति में रेडिएशन से बचाव के मेडिकल विकल्प क्या हैं

12 Mar, 2026 04:03 PM IST | SAMAYNAAD.COM

ईरान पर अमेरिका-इजरायल के हमले के बाद पर्शियन गल्फ के हालात लगातार बिगड़ते जा रहे हैं. इस बीच अटकलें लगने लगी हैं कि अगर हालात ऐसे ही बिगड़ते रहे तो...

आंखों के इन लक्षणों को नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी

12 Mar, 2026 03:52 PM IST | SAMAYNAAD.COM

लिवर हमारे शरीर का एक बेहद अहम अंग है, जो शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकालने, पाचन में मदद करने और पोषक तत्वों को प्रोसेस करने का काम करता...

पैरों में झनझनाहट या सुन्नता? हो सकता है डायबिटीज का संकेत

12 Mar, 2026 03:44 PM IST | SAMAYNAAD.COM

डायबिटीज की बात आते ही लोगों के मन में सबसे पहले हाई ब्लड शुगर, बार-बार प्यास लगना या बार-बार यूरिन आने जैसे लक्षण आते हैं. लेकिन अक्सर यह नजरअंदाज हो...

बार-बार छोटी बातें भूलना, 30 की उम्र में ब्रेन फॉग का हो सकता है असर

11 Mar, 2026 11:29 AM IST | SAMAYNAAD.COM

Why Do I Feel Mentally Slow In My 30s: तीस की उम्र में याददाश्त कम होना आम बात नहीं है. लेकिन कई लोग एक अलग तरह की परेशानी महसूस कर...

ये लक्षण दिखें तो तुरंत सतर्क हों, बच्चों की सेहत से जुड़ी बड़ी चेतावनी

11 Mar, 2026 11:18 AM IST | SAMAYNAAD.COM

What Are The First Signs Of Cancer In A Child: बचपन में होने वाला कैंसर बाकी कैंसर की तुलना में कम दिखता है, लेकिन यह उतना रेयर भी नहीं है...

बिना शारीरिक मेहनत के भी सुबह दर्द महसूस करना, इसके पीछे के कारण जानें

11 Mar, 2026 11:13 AM IST | SAMAYNAAD.COM

Why Body Hurts Without Exercise: कई लोग सुबह उठते ही कंधों में दर्द, पीठ में जकड़न या पैरों में भारीपन महसूस करते हैं, जबकि उन्होंने कोई भारी काम या एक्सरसाइज...